Centrum szkoleniowe REHAB organizuje kurs

FIZJOTERAPIA KOBIET W CIĄŻY I W OKRESIE POŁOGU

Cena kursu: 1350zł

 UWAGA!!

Jeżeli zaprosisz na kurs znajomego otrzymasz 10% rabatu od wartości kursu , zaproś 8 osób a  kurs odbędziesz całkowicie za darmo!!

 Program:

Część teoretyczna

1. Fizjologia ciąży

1. Najczęstsze problemy okresu ciąży i postępowanie terapeutyczne

- ból odcinka piersiowego kręgosłupa

- ból odcinka lędźwiowego

- ból stawów krzyżowo- biodrowych

- ból spojenia łonowego

- zespół mięśnia gruszkowatego

- zespól cieśni nadgarstka

- obrzęki

- wysiłkowe nieotrzymanie moczu

- rozejście mięśni prostych brzucha (rozstęp kresy białej)

1. Aktywność fizyczna kobiet w okresie ciąży, korzyści, przeciwwskazania

1. Omówienie masażu kobiety ciężarnej, wskazania i przeciwwskazania

1. Omówienie drenażu limfatycznego kończyny dolnej i twarzy

1. Fizjologia połogu

1. Najczęstsze problemy kobiet związane z okresem połogu i postępowanie terapeutyczne

- rozejście mięśni prostych brzucha

- rozejście spojenia łonowego

- ból stawów krzyżowo- biodrowych

- ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa

- niewydolność mięśni dna miednicy: wysiłkowe nieotrzymanie moczu, obniżenie/wypadanie narządów rodnych

- blizna po cięciu cesarskim

1. Ćwiczenia w połogu, specyfika ćwiczeń po porodzie fizjologicznym i operacyjnym

1. Powrót do aktywności sprzed ciąży

1. Rola mięśni core w okresie ciąży i połogu

1. Kinesiology taping- podstawy teoretyczne, techniki aplikacji

Część praktyczna

1. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

- trening mięśni dna miednicy

- techniki oddychania

- budowanie treningu indywidualnego i grupowego

1. Ćwiczenia w okresie połogu

1. Masaż

- nauka masażu całego ciała kobiety ciężarnej

- nauka drenażu limfatycznego kończyny dolnej i twarzy

- mobilizacja blizny

1. Kinesiology Taping kobiet w ciąży

- wspomagający pracę mięśni brzucha

- aplikacja przeponowa

- aplikacje w bólach dolnego odcinka lędźwiowego

- aplikacje w obrzękach kończyn dolnych

- aplikacja przy cieśni nadgarstka

1. Kinesiology Taping kobiet w okresie połogu

- aplikacja przy rozejściu spojenia łonowego

- aplikacja przy rozejściu mięśni prostych brzucha

- aplikacje na blizny po cięciu cesarskim

 Trener:

Joanna Kmieć

Oferujemy:

- certyfikaty ukończenia kursu  w języku polskim

- zaświadczenie potwierdzające ukończenie kursu

-materiały szkoleniowe,

-wyposażone sale,

- kameralne grupy

        Decydując się na współpracę z naszym centrum szkoleniowym otrzymujesz możliwość starania się o dofinansowania szkolenia  , centrum szkoleniowe Rehab widnieje w rejestrze instytucji szkoleniowych Urzędu Pracy.

Osoby Zainteresowane uczestnictwem w kursie zapraszamy do kontaktu pod numerem telefonu 883002226 lub mailowo pod adresem [email protected]

Serdecznie Zapraszamy!!